Беговые дорожки: какие бывают и в чём различие, популярные модели

Беговые дорожки занимают почётное второе место после велотренажёров в рейтинге домашнего спортивного оборудования. Кардионагрузка доступна для большинства, поэтому любой человек может приступить к таким тренировкам без дополнительной подготовки. При выборе беговой дорожки для дома стоит внимательно изучить характеристики тренажёра.

По характеру конструкции и основному действующему механизму различают несколько видов беговых дорожек.

За основу при написании статьи использовались материалы интернет-магазина спортивных товаров Sport4Fit из раздела беговые дорожки https://sport4fit.ru/katalog/begovye-dorozhki/.

Электрические беговые дорожки

Беговые дорожки, которые работают от электрического привода наиболее распространённый вариант для спортивных залов. Движение полотна приводится в движение с помощью электромотора. На тренажёре имеется электронный дисплей, на котором пользователь самостоятельно может выбирать скорость движения и угол подъёма полотна относительно горизонтальной плоскости.

В данной категории есть три условных типа:

эконом — тренажёры для домашнего пользования, имеют относительно низкую мощность и примитивную электронику, скорость до 15 км/ч, ширина полотна около 40 см;
любительские — средняя категория, с хорошим мотором с техническим оснащением, скорость до 16 км/ч, размер полотна до 45 см;
профессиональные — многофункциональные тренажёры для профессиональных тренировок, скорость до 18 км/ч, ширина полотна до 50 см.

Механические беговые дорожки

Бюджетный вариант тренажёра для дома. Полотно приводится в движение усилиями человека. Скорость движения напрямую зависит от активности на дорожке. Механические модели имеют низкую стоимость и лёгкую конструкцию. Отмечается полное отсутствие амортизации, что негативно сказывается на здоровье суставов. Тренажёр замеряет показатели пульса, дистанции и скорости движения.

Магнитные беговые дорожки

Конструкция магнитной беговой дорожки схожа с механической. Дополнительно используется магнитная система, контролирующая разгон и торможение бегового полотна. Дорожка работает без электричества и отличается плавностью хода. Есть электронный дисплей. Цена на уровне механических беговых дорожек.

Складные беговые дорожки

Самым компактным тренажёром в ряду беговых дорожек выступает складная дорожка. Тип привода может быть как механический, так и электрический. Главное достоинство тренажёра — возможность компактного хранения и транспортировки. Амортизация бегового полотна делает тренировки более комфортными и безопасными для суставов. Основной функционал не отличается от описанных моделей. Электронный дисплей отображает информацию пульса, затраты калорий, скорости и дистанции.

Самые популярные модели беговых дорожек

Среди всех моделей были отобраны самые покупаемые модели беговых дорожек в разных ценовых категориях.

Беговая дорожка бюджетной категории — модель DFC M100.

Удобный складной домашний тренажёр. Имеет минимальный функциональный набор. Идеально подходит для людей средней комплекции с максимальным весом 110 кг.

Основные достоинства и недостатки

В достоинствах можно отметить компактность, низкие шумовые качества, наличие информации о скорости, дистанции и расходе калорий. Из минусов — отсутствие замера пульса, невозможность изменения наклона полотна и его маленькие размеры.

Clear Fit Eco ET 16 AI — беговая дорожка для дома средней ценовой категории

Рассчитанная на домашнее использование. Это универсальный беговой тренажёр, работающий от электрический сети. Имеется возможность выбора индивидуальной нагрузки на функциональном электронном дисплее.

Достоинства и недостатки

Модель выигрывает по своим параметрам перед многими тренажёрами своей ценовой категории:

беговое полотно имеет ширину 46 см;
максимальная скорость до 15 км/ч;
электронный дисплей с 18 программами тренировки;
плавный ход полотна;
наличие кардиодатчика;
установка индивидуальных программ;
нагрузка до 130 кг.

Из минусов тренажёра можно отметить лишь отсутствие нагрудного датчика в комплектации.

Vision Fitness T60 — беговая дорожка полупрофессионального типа

Модель соответствует всем критериям профессиональных тренажёров. Мощный двигатель развивает максимальную скорость до 20 км/ч. Ширина полотна в 51 см прекрасно подходит для тренировки людей любой комплекции, не стесняя движений. Имеется функция изменения угла наклона полотна относительно горизонтальной плоскости до 15%.

Многофункциональный дисплей содержит множество программ тренировок с разной интенсивностью. Также фиксируется информация о состоянии здоровья и прогресс его достижений.

Недостатками этой отличной модели выступает крупногабаритность и предельно высокая стоимость.

Все материалы раздела «Все для занятий спортом»

Информационный портал «Спортсправка»

Не трать время на поиски — займись спортом

Реклама