English version

Не трать время на поиски — займись спортом

Реклама

Главная страница » Статьи » Гиревой спорт » Правила » Правила и регламенты соревнований в гиревом спорте (Оборудование и инвентарь)

Правила и регламенты соревнований в гиревом спорте (Оборудование и инвентарь)

1. Характер и программа соревнований

2. Участники соревнований

3. Оборудование и инвентарь

4. Судейская коллегия

5. Правила выполнения упражнений

6. Карточка участника

7. Трактовка пунктов правил

8. Трактовка выполнения упражнений

9. Техника выполнения упражнений

3. Оборудование и инвентарь

3.1. Соревнования проводятся на помостах размером не менее 1.5 x .5 м.

Расстояние между помостами должно обеспечивать безопасность и не мешать соревновательному процессу.

3.2. Вес гирь не должен отклоняться от номинального более чем на 100 граммов.


3.3. Параметры и цвет гирь:

Размеры Цвет
Высота – 280 мм 16 кг – желтый
Диаметр корпуса – 210 мм 24 кг – зеленый
Диаметр ручки – 35 мм 32 кг – красный


3.4. Для ведения счета и информации должна быть установлена судейская сигнализация.

3.5. Перед началом соревнований должен быть составлен акт на соответствие оборудования и инвентаря правилам соревнований.

Разминочный зал

З.6. Чтобы подготовиться к соревнованиям, спортсменам должен быть предоставлен разминочный зал, находящийся рядом с местом проведения соревнований. В разминочном зале должно быть достаточное количество помостов, гирь, магнезии и т.д. в соответствии с количеством участников. Кроме того, разминочный зал должен иметь следующее оборудование; громкоговорители, присоединенные к микрофону говорящего, табло (дублирующие протоколы), показывающие имена участников в порядке жеребьевки, их собственный вес и команды; стол для дежурного врача.



Последние новости

04.09.2026
Светодиодные линейные светильники: как выбрать эффективное освещение для дома и офиса
16.08.2026
Кудо для взрослых в Москве: реальный спорт после 30
24.07.2026
Смотринамяч: как найти идеальную теннисную форму без лишних хлопот
13.07.2026
Заболевания суставов: почему важно не откладывать лечение и какие подходы применяются сегодня
10.07.2026
Танцы для детей

Навигация

Студия красоты Жуан Жуан - салон красоты около м. Пролетарская, м. Марксистская и м. Таганская / Juan Juan Salon
Реклама

Статистика
  • Яндекс цитирования

© 2004—2026 Все права защищены и охраняются законом. Любое извлечение информации с сайта запрещено без письменного согласия правообладателя.